Günlük danışmanlık programlarımız, şehir hayatının stresinden uzak merkezimizde, uzman psikologlarımız tarafından size özel hazırlanan program eşliğinde; çözüm talepleriniz göre tam gün süren görüşmeler yaparak destek veriyoruz. Sizlerle yapılacak olan ön görüşmede, sizlerden gelen talep doğrultusunda ihtiyaç analizi yapılır ve bu doğrultuda size danışmanlık verecek uzman tespit edilir. Tam gün süren bu bireysel zenginleştirilmiş programda;
  • 🌱 Derinlemesine bireysel danışmanlık seansları
  • 🧘 Mindfulness, nefes ve meditasyon uygulamaları
  • 📖 Aile, Çift, Ergen, çocuk ve yetişkin danışmanlığı
  • 🌿 Sessizlik yürüyüşleri ve doğa terapisi
  • 🍃 Sağlıklı beslenme ve içsel denge odaklı atölyeler
  • 🔒 Gizlilik ve kişiye özel danışmanlık yaklaşımı

🌿 Günlük Psikolojik Danışmanlık Programı

Bir Günde Kendine Yaklaş, Değişime Adım At

Hayatın hızlı temposunda bazen sadece bir durup nefes almaya, kendimizi duymaya ve yönümüzü yeniden belirlemeye ihtiyaç duyarız. Tam da bu ihtiyaca yönelik hazırlanan Günlük Psikolojik Danışmanlık Programı, kısa sürede etkili sonuçlar almak isteyen bireyler için özel olarak tasarlanmıştır.

🎯 Programın Amacı

Bu program, kişinin içsel kaynaklarını fark etmesine, yaşadığı sorunları bütüncül bir bakış açısıyla ele almasına ve farkındalık geliştirerek çözüme yönelmesine destek olur.
Bir günlük yoğun ve yapılandırılmış bir çalışma ile:

  • Sorunlarınıza yeni bir perspektiften bakabilir
  • İç dünyanızı anlamlandırabilir
  • Somut, uygulanabilir adımlar atabilirsiniz

🧠 Program Kimler İçin Uygundur?

  • Yoğun iş veya yaşam temposu nedeniyle uzun süreli süreçlere zaman ayıramayanlar
  • Kararsızlık, tükenmişlik, ilişki sorunları, stres veya kaygı gibi durumlarda destek arayanlar
  • Kısa sürede iç görü kazanmak isteyenler
  • Yeni bir başlangıç yapma eşiğinde olan bireyler
  • Danışmanlık sürecine başlamak isteyen ancak ilk adımı atmakta zorlananlar

🔍 Program İçeriği

Program süresince bireyin ihtiyaçlarına özel bir planlama yapılır. Genel içerik şu şekilde yapılandırılır:

🧩 1. Tanışma ve İhtiyaç Analizi

  • Danışanın getirdiği konu belirlenir
  • Kısa değerlendirme formları ve ön görüşme yapılır
  • Danışma hedefleri netleştirilir

🧠 2. Derinlemesine Psikolojik Danışmanlık Seansları

  • 2 veya 3 bireysel seans yapılır
  • Bilişsel, duygusal ve davranışsal süreçler birlikte ele alınır
  • Gerekli psikoeğitim desteği sunulur

🗺️ 3. Kişiye Özel Yol Haritası

  • Danışan için uygulanabilir stratejiler belirlenir
  • Günlük yaşamda kullanılabilecek teknikler ve egzersizler verilir
  • Gerekiyorsa ileri seans planlaması yapılır

💆 Ek Destekler (Talep halinde):

  • Nefes ve gevşeme egzersizleri
  • Farkındalık (mindfulness) çalışmaları
  • Kısa kişilik değerlendirmeleri

GÜNLÜK PROGRAM

  • 10.00 KAHVALTI
  • 09:00 TESİSE GİRİŞ
  • 10:30 BİREYSEL GÖRÜŞME
  • 12:00 ÖĞLE YEMEĞİ
  • 13:00 BİREYSEL GÖRÜŞME
  • 14:30 DOĞA GEZİSİ
    (Doğal yaşam becerilerini geliştirme)
  • 16:00 OYUN VE ORYANTRİNG
  • 17:30 TESİSTEN ÇIKIŞ

📅 Rezervasyon ve Bilgi

Program tarihleri, fiyatlandırma ve detaylı içerikler için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

📞 İletişim: [0539 334 71 04]